Registered Nutritional Therapist CNHC Registered Nutritionist MBANT phone +33 (0)6 82 87 45 58 ‬‬ location_onParis & London
Nutrition Naturally
Jerk Prawns with Quinoa

Jerk Prawns with Quinoa

Dîner

JERK PRAWNS WITH QUINOA This spicy dish serves up a real flavour of summer nights. INGREDIENTS 450g raw shelled tiger prawns (jumbo shrimp) 200g quinoa 480ml vegetable stock (broth) 1 large ripe avocado 3 tbsp olive oil 6 spring onions (scallions), diced Juice of 1...
Moules Thaï au Curry Rouge

Moules Thaï au Curry Rouge

Déjeuner, Dîner

Un repas délicieux et facile à préparer à tout moment de la semaine.  Recette reproduit avec l’aimable autorisation d’Olive Magazine. Portion :  Pour 4 personnes INGREDIENTS 2kg MoulesHuile de coco ou huile d’olive3 Oignons de printemps, finement...
Rochers végétaliens et crus

Rochers végétaliens et crus

Dessert, Encas

Pour le mélange sec: check155g (1 tasse) d’abricots secs (sans soufre) check40g (1⁄2 tasse) de noix check60 g (1⁄2 tasse) de noisettes (ou utilisez les noix que vous avez) check80g (1⁄2 tasse) de groseilles ou raisins secs mélangés check55g (1⁄2 tasse) de baies de...
Mardi Gras Vert

Mardi Gras Vert

Déjeuner, Dîner, Petit déjeuner

  Si vous avez des intolérances aux produits laitiers, au gluten et aux œufs, vous pouvez toujours manger des crêpes !  Portions: Quatre crêpes Ingrédients Pâte à crêpe check50 g de farine de quinoa check50 g de farine de riz brun check1 cuillère à soupe...
Chips de Chou Kale

Chips de Chou Kale

Accompagnements, Encas

Ingrédients check500 g de chou frisé check2 cuillères à café d’huile de sésame check1 cuillère à soupe d’huile d’olive check1 cuillère à soupe de graines de sésame 1. Préchauffer le four à 220ºC / gaz 7. Rincer le chou sous l’eau courante froide et bien sécher les...

Pin It on Pinterest